Send Message
Заява аб прыватнасці: Ваша прыватнасць для нас вельмі важная. Наша кампанія абяцае не раскрываць вашу асабістую інфармацыю любой экспазіцыі з вашымі відавочнымі дазволамі.
У артыкуле падкрэсліваецца значэнне сямейнага харчавання вакол абедзеннага стала, асабліва ў сённяшнім свеце, дзе заняты графік часта парушае гэтую запаветную традыцыю. Ён сцвярджае, што абед разам - гэта не проста ежа; Гэта найважнейшы рытуал, які ўмацоўвае сямейныя аблігацыі, стварае трывалыя ўспаміны і выхоўвае развіццё характару сярод членаў сям'і. Перавагі камунальнай сталовай шырокія, у тым ліку больш здаровыя харчовыя звычкі, зніжэнне рызыкі псіхалагічных праблем, павышэнне самаацэнкі ў дзяцей, паляпшэнне навыкаў зносін і тэрапеўтычныя перавагі, якія забяспечваюць бяспечную сераду для абмеркавання жыццёвых праблем. Каб адрадзіць традыцыю сямейнага харчавання, артыкул прапануе адмяніць звычайны час вячэры, будзь дома ці вячэрае, падкрэсліваючы, што нават пару агульных страў кожны тыдзень могуць глыбока паўплываць на дынаміку сям'і. У канчатковым рахунку, сутнасць сумеснага харчавання заключаецца ў росце і адзінстве сям'і. Нядаўняе даследаванне ButherBox паказвае, што маладыя амерыканцы ўсё часцей ацэньваюць сямейныя вячэры, што вырасла з пандэміі. Амаль палова амерыканцаў (44%) паведамляюць пра абед часцей, а 56% сядзяць на вячэру большасць начэй. Тысячагоддзі і Gen Z знаходзяцца ў авангардзе гэтага руху, прычым 50% заўважаюць станоўчы зрух у сваіх звычках кулінарыі і абеду, многія імкнуцца паабедаць разам часцей. Даследаванне паказвае, што маладыя пакаленні аддаюць перавагу традыцыйным абедзенным параметрам і падкрэсліваюць паляпшэнне зносін падчас ежы, у адрозненне ад старэйшых пакаленняў, якія часта глядзяць тэлевізар падчас ежы. Амаль 80% амерыканцаў займаюцца рытуаламі вячэры, і хоць чыстка пасля ежы разглядаецца як самая вялікая праблема, традыцыйная гадзіна вячэры застаецца каля 6 гадзін вечара. Гэтыя высновы адлюстроўваюць моцную адданасць захаванню сямейных сталовых практык, тым больш, што сем'і жангліруюць напружаным графікам, асабліва ў часы ў школу.
Ці гатовы ваш абедзенны стол да сямейных сходаў? Калі вы падобныя на мяне, думка пра правядзенне сямейных вячэр можа прынесці спалучэнне хвалявання і нязначнага прыцягнення трывогі. У рэшце рэшт, абедзенны стол - гэта там, дзе робяць успаміны, смех падзяляецца, а часам і надыходзіць невялікі хаос. Давайце пагрузімся ў тое, як пераканацца, што ваша сталовая наладка не толькі функцыянальная, але і вітае для гэтых запаветных момантаў. Па -першае, давайце звярнемся да слана ў пакоі - нахабства. Я быў там, глядзеў на стол, набраны высока з усімі, ад рахункаў да паўфабрыкаваных праектаў рамёстваў. Каб стварыць цёплую атмасферу, пачніце, ачысціўшыся са стала. Дайце яму таксама добра вытрыце. Чысты шыфер мае важнае значэнне для ўстаноўкі сцэны. Далей разгледзім размяшчэнне сядзення. Я даведаўся, што камфорт з'яўляецца ключавым. Калі вашы крэслы неадпаведныя або хісткія, магчыма, прыйшоў час інвеставаць у некаторыя новыя ці, па меншай меры, праверце, што ўсе яны трывалыя. Камфортнае месца стварае для больш шчаслівых гасцей - і больш працяглых размоў. Зараз пагаворым пра цэнтральную частку. Простая ваза з свежых кветак або дэкаратыўная міска можа дадаць нотку элегантнасці, не перагружаючы прастору. Я асабіста люблю выкарыстоўваць сезонныя прадметы; Гэта дадае святочны нюх. Проста памятайце, каб трымаць яго нізкім, каб кожны мог бачыць адзін аднаго праз стол. Асвятленне можа зрабіць альбо парушыць настрой. Я выявіў, што мяккае, цёплае асвятленне стварае ўтульную атмасферу. Калі ў вас няма мудрагелістых прыстасаванняў, падумайце пра выкарыстанне свечак. Толькі будзьце асцярожныя-ніхто не хоча, каб падчас вячэры быў звязаны з свечкай! Нарэшце, не забудзьцеся пра посуд. Адпаведныя пласціны і сталовыя прыборы могуць узняць абедзенную вопыт. У мяне была доля неадпаведнай стравы, і, калі яны могуць быць чароўнымі, згуртаваны выгляд адчувае сябе больш прывабным. Такім чынам, падрыхтоўка абедзеннага стала для сямейных сходаў не павінна быць напружанай. Ачысціце беспарадак, расставіце зручныя сядзенні, дадайце выдатную цэнтральную частку, усталюйце правільнае асвятленне і прадумана выберыце посуд. З дапамогай гэтых крокаў вы будзеце ствараць гасцінную прастору, якая заахвочвае сувязь і радасць. Такім чынам, ваш абедзенны стол гатовы? Давайце зробім гэтыя сямейныя сходы незабыўнымі!
Сямейныя стравы часта ператвараюцца ў хаатычную гонку супраць часу, і ўсе прыляпілі да сваіх экранаў альбо імкнуцца да наступнай дзейнасці. Я быў там - імкнуся выціснуць якасны час падчас кіравання неспакойным графікам. Барацьба сапраўдная, і абедзенны стол часам адчувае сябе больш як піт -стоп, чым месца збору. Але што рабіць, калі я сказаў вам, што пераўтварэнне вашага сталовага можа прывесці да больш значных сямейных сувязей? ** Вызначце кропкі болю ** Я зразумеў, што першым крокам да ўдасканалення з'яўляецца распазнаванне таго, што не так. Ці спяшаюцца стравы? Не хапае размовы? Прылады адцягваюць усіх? Гэтыя праблемы могуць прымусіць сямейны час адчуваць сябе менш асаблівым. ** Стварыце гасцінную атмасферу **, каб пачаць усё, я вырашыў ажывіць абедзенную абстаноўку. Я прыглушаў агеньчыкі, запаліў некаторыя свечкі і нават прайграў мяккую фонавую музыку. Гэта простае змяненне ператварыла нашу сталовую ў ўтульным адступленні, запрашаючы ўсіх адпачыць і займацца. ** Плануйце ежу разам ** Далей я ўдзельнічаў у планаванні ежы. Мы сабраліся за сталом і мазгавыя штурмы былі любімымі стравамі. Гэта не толькі прымусіла ўсіх усхвалявацца вячэрай, але і дало кожнаму чалавеку пачуццё ўласнасці. Акрамя таго, разам прыгатаванне ежы стала цікавай сувяззю! ** Усталюйце правілы без прылад ** Я ўвёў правіла без прылады падчас ежы. Спачатку былі некаторыя бурчаты, але не спатрэбілася шмат часу, каб усе адаптаваліся. Без экранаў мы апынуліся дзяліцца гісторыямі, смяючыся і шчыра злучаючыся. Дзіўна было, колькі мы прапусцілі б! ** Уключыце вясёлыя традыцыі **, каб захаваць рэчы свежымі, я прапанаваў пачаць новыя традыцыі. Няхай гэта будзе тэматычныя вячэры ці сямейныя дробязі, гэтыя маленькія дапаўненні зрабілі нашы стравы чымсьці чакаць. Я нават стварыў "кнігу" сямейных рэцэптаў ", дзе мы маглі б запісаць свае любімыя стравы і ўспаміны, звязаныя з імі. ** Падумайце і наладзьце ** Праз некалькі тыдняў я знайшоў час, каб паразважаць пра наш сталовы. Я папрасіў усіх зваротнай сувязі, і было сардэчна пачуць, наколькі яны ацанілі змены. Было зразумела, што гэтыя невялікія карэкціроўкі аказалі вялікі ўплыў на наш сямейны час. У заключэнне, пераўтварэнне вашага сталовага не патрабуе поўнага капітальнага рамонту. Ствараючы гасцінную атмасферу, плануючы разам стравы, усталёўваючы правілы без прылад, уключыўшы цікавыя традыцыі і адкрыты для зваротнай сувязі, вы можаце ператварыць свой абедзенны стол у цэнтр якаснага сямейнага часу. Паверце мне, намаганні варта таго, калі вы бачыце ўсмешкі за сталом!
Стварэнне ідэальнай прасторы для сямейных вячэр можа адчуць сябе цяжкім боем. Я быў там, глядзеў на застаўлены стол, цікава, як ператварыць сваю сталовую ў ўтульны прытулак, дзе смех і смачная ежа могуць свабодна цячы. Барацьба рэальная - збалансаванне эстэтыкі з функцыянальнасцю, забяспечваючы дастаткова месца, і прымушаючы яго дастаткова запрасіць да гэтых асаблівых момантаў. Такім чынам, як мы вырашаем гэтую праблему? Давайце разбіваем яго. Па -першае, падумайце пра макет. Я даведаўся, што добра спланаваная дамоўленасць можа зрабіць або парушыць атмасферу. Пачніце з вымярэння прасторы. Вы хочаце пераканацца, што ёсць дастаткова месца, каб усе зручна рухацца. Я часта выяўляў, што круглы стол спрыяе размове, бо дазваляе ўсім бачыць адзін аднаго, што адчувае сябе больш інтымным. Калі месца шчыльнае, разгледзім прамавугольны стол, які можа змясціцца больш крэслаў. Далей засяродзьцеся на атмасферы. Асвятленне гуляе вырашальную ролю. Я памяняў рэзкія накладныя агеньчыкі для больш мяккіх, цёплых цыбулін і дадаў некалькі свечак для дадатковага нотка ўтульнасці. Дзіўна, як крыху святла можа змяніць настрой. Калі ў вас ёсць акно, скарыстайцеся натуральным святлом на працягу дня. Добра асветленая прастора можа прымусіць вячэру адчуваць сябе асаблівай нагоды. Зараз пагаворым пра дэкор. Я выявіў, што простыя дотыкі могуць мець вялікае значэнне. Маляўнічая абрус ці некалькі свежых кветак могуць палепшыць прастору. Не забудзьцеся пра асабістыя штрыхі - сямейныя фатаграфіі ці мастацкія творы могуць выклікаць размовы. Я часта ўключаю вясёлую цэнтральную частку, якая адлюстроўвае сезон, як гарбузы восенню ці ракавінкі летам. Далей разгледзім сядзенне. Камфорт з'яўляецца ключавым. Я ўклаў у некалькі мяккіх крэслаў, якія запрашаюць людзей даўжэй затрымацца за сталом. Калі ў вас ёсць дзеці, падумайце, каб дадаць некалькі цікавых элементаў для іх сядзення, напрыклад, маляўнічыя падушкі ці нават невялікі дзіцячы стол для маладых. Такім чынам, усе адчуваюць сябе ўключанымі, і гэта памяншае хаос падчас ежы. Нарэшце, не будзем забываць пра ежу! Я выявіў, што наяўнасць сямейнага рэцэпту альбо тэматычнай вячэры можа зрабіць сходы больш захапляльнымі. Няхай гэта будзе ноч тако ці застолле з макаронамі, наяўнасць стравы з подпісам можа стварыць чаканне і радасць. Такім чынам, стварэнне ідэальнай прасторы для сямейных вячэр прадугледжвае прадуманае планаванне планіроўкі, атмасферы, дэкору, сядзення і, вядома, смачнай ежы. Засяродзіўшы ўвагу на гэтых элементах, я ператварыў сваю сталовую ў цёплую і прывабную прастору, дзе зроблены ўспаміны. Такім чынам, зрабіце крок назад, ацаніце сваё месца і пачніце ўносіць гэтыя змены. Наступная сямейная вячэра можа апынуцца не за гарамі!
Стварэнне абедзеннай зоны, якая спрыяе сумеснасці і сувязі, можа адчуваць сябе страшнай задачай. Я разумею барацьбу - праводзіць правільны баланс паміж стылем, камфортам і функцыянальнасцю можа быць пераважнай. Але не бойцеся! Я тут, каб правесці вас праз гэты працэс, крок за крокам. Па -першае, пагаворым пра макет. Добра прадуманая размяшчэнне можа змяніць сітуацыю. Я рэкамендую пачаць са стала ў якасці цэнтральнай часткі. Выберыце памер, які зручна змяшчае вашу сям'ю і гасцей. Круглыя сталы выдатна падыходзяць для размовы, а прамавугольныя могуць змясціць больш людзей. Далей разгледзім сядзенне. Камфортныя крэслы неабходныя. Я выявіў, што мяккія варыянты выглядаюць не толькі прывабнымі, але і заахвочваюць больш працяглыя стравы і больш прывабныя размовы. Не забудзьцеся пра важнасць інтэрвалу; Пераканайцеся, што ёсць дастаткова месца, каб усе перамясціліся, не адчуваючы сябе цесным. Асвятленне гуляе вырашальную ролю ў наладзе настрою. Мяккае, цёплае асвятленне стварае ўтульную атмасферу. Падумайце пра даданне люстры альбо нейкіх стыльных падвесных ліхтароў над сталом. Вы таксама можаце ўключыць свечкі для інтымнага дотыку падчас вячэры. Зараз давайце абмяркуем дэкор. Асабістыя штрыхі могуць узняць прастору. Я люблю дадаваць цэнтральную частку, якая адлюстроўвае маю індывідуальнасць - няхай гэта будзе ваза свежых кветак ці унікальную міску. Насценнае мастацтва таксама можа палепшыць атмасферу; Выбірайце творы, якія выклікаюць радасць і размову. Нарэшце, не будзем не заўважыць важнасці функцыянальнасці. Пераканайцеся, што ваша сталовая зона не проста прыгожая, але і практычная. Разгледзім рашэнні для захоўвання для посуду і пасцельнай бялізны, каб усё было арганізавана і лёгка даступна. Такім чынам, стварэнне абедзеннай зоны, якая спрыяе сумеснасці, прадугледжвае прадуманае планаванне і асабістыя штрыхі. Засяродзіўшы ўвагу на планіроўцы, сядзенні, асвятленні, дэкоры і функцыянальнасці, вы можаце ператварыць сваю прастору ў прывітальны прытулак для сям'і і сяброў. Памятайце, што мэта складаецца ў тым, каб стварыць асяроддзе, дзе злучэнні квітнеюць над агульнымі стравамі і смехам. Шчаслівы ўпрыгожванне! Для любых запытаў адносна зместу гэтага артыкула, калі ласка, звяжыцеся з Joyce: joycelee@bribrion.com/whatsapp +8616611804677.
Адправіць паведамленне гэтаму пастаўшчыку
Заява аб прыватнасці: Ваша прыватнасць для нас вельмі важная. Наша кампанія абяцае не раскрываць вашу асабістую інфармацыю любой экспазіцыі з вашымі відавочнымі дазволамі.
Запоўніце дадатковую інфармацыю, каб хутчэй звязацца з вамі
Заява аб прыватнасці: Ваша прыватнасць для нас вельмі важная. Наша кампанія абяцае не раскрываць вашу асабістую інфармацыю любой экспазіцыі з вашымі відавочнымі дазволамі.